坐月子能不能吃桃子
2019-10-08
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可以吃桃子。因為桃子含有大量的水分,食用桃子會起到生津止渴的作用。產(chǎn)婦在剛生寶寶以后氣虛較虛,而桃子恰恰有補益充血,促進(jìn)血液循環(huán)功效,防止發(fā)生貧血現(xiàn)象。
原因分析
桃子具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),屬于良性水果。其中含有鉀元素鈉元素等,可以有效緩解消除產(chǎn)婦水腫,最重要的是桃子有豐富的膠質(zhì)物,能夠預(yù)防產(chǎn)后便秘,促進(jìn)消化的作用。
舉措建議
建議在做月子期間桃子不宜食用過多,要適量的吃不然會給產(chǎn)婦身體帶來一定的阻礙作用及可能留下病根。同樣患有妊娠糖尿病或是血糖含量高的產(chǎn)婦也盡量少食用。