孕期的女性若是出現(xiàn)了缺鐵性貧血的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫褙i肝，雞肝，鴨肝之類(lèi)的含鐵量比較豐富的動(dòng)物肝臟。

原因分析

孕期的女性朋友之所以會(huì)出現(xiàn)缺鐵性的貧血，大多數(shù)都是因?yàn)閼言衅陂g的時(shí)候鐵元素?cái)z入量不充足而導(dǎo)致的。

舉措建議

動(dòng)物肝臟當(dāng)中含鐵量是非常的豐富的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍部梢钥紤]根據(jù)自己的情況吃一些紅棗之類(lèi)的東西。若是有必要，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些鐵劑。