孕婦如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以在飲食方面吃一些胡蘿卜，瘦牛肉，蛋黃，血豆腐，動(dòng)物肝臟，菠菜，粗糧等食物，對(duì)于健康是有利的，但如果貧血的情況比較嚴(yán)重，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵元素制劑，從而緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀，避免對(duì)自身以及胎兒造成影響。

舉措建議

在補(bǔ)充鐵劑的過(guò)程中，需要多留意身體的變化，還要定期到醫(yī)院去做復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況，整個(gè)孕期需要通過(guò)多次做產(chǎn)檢來(lái)監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況，以及孕婦的健康狀況，在平時(shí)吃東西的時(shí)候也要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式。