孕婦用補充維生素C嗎
2019-09-22
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孕婦在孕期是需要補充維生素C的,維生素具有幫助促進鐵的吸收,抗氧化,抑制黑色素的形成等作用,可以在孕期適當(dāng)食用。
原因分析
維生素C是體內(nèi)必須的維生素之一,在孕期胎兒生長發(fā)育期間,如果體內(nèi)維生素或營養(yǎng)不足,很容易引起胎兒發(fā)育不良等情況,是不利于胎兒生長發(fā)育的。
舉措建議
1.孕前期吃葉酸預(yù)防胎兒畸形,孕中期吃鈣片補充身體鈣質(zhì),孕后期吃各種維生素補充身體營養(yǎng)。
2.孕期隨著胎兒的月份的增長做好體檢工作,觀察胎兒的發(fā)育情況。