女性陽虛會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，白帶增多，身體腫脹等癥狀，要及時(shí)治療緩解，在平時(shí)多吃些可以調(diào)養(yǎng)的食物。

舉措建議

1、烏雞大棗粥可以吃些，有健脾補(bǔ)血的作用，很適合女性補(bǔ)身體。

2、凍豆腐西紅柿燉烏雞適合陽虛的女性吃，含有的營養(yǎng)物質(zhì)多，對(duì)身體益處多。

3、瘦肉，山楂，核桃，紅豆，花生等都可以多吃些，都能幫助滋補(bǔ)身體的。

注意事項(xiàng)

女性陽虛要少吃寒涼的食物，在平時(shí)多注意保暖身體。