人們會(huì)有陽(yáng)虛的現(xiàn)象是很常見(jiàn)的，那么陽(yáng)虛是可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)理身體，各種食物中都有它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，根據(jù)自己身體的需要來(lái)有需要地選擇健康的食物。

原因分析

造成陽(yáng)虛的原因是腎的問(wèn)題，陽(yáng)虛多是手術(shù)后的患者、房事頻繁者、老人、小孩子，常感覺(jué)冷，腰痛，宮寒，早泄等。

舉措建議

日常生活中注意保暖，吃溫性的食物如：黑豆、羊肉、牛肉、山約、茨實(shí)等等，堅(jiān)持每天鍛煉身體。