陽虛濕熱體質(zhì)吃什么好
2018-12-12
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陽虛濕熱體質(zhì),多是先天性的,也有濕熱的環(huán)境所致。
原因分析
1.陽虛濕熱體質(zhì)大多是陽虛體質(zhì)偏向濕熱體質(zhì),應(yīng)該先治溫?zé)嵩僦侮柼?,溫腎陽。
2.多是先天稟賦不足,再加上濕熱體質(zhì)是濕與熱合并侵入人體內(nèi)。
舉措建議
1.建議吃一些補氣血的食物,比如胡蘿卜,大棗,龍眼,豬肝,豬心,蛋類食物。
2.建議不要熬夜,不要抽煙喝酒,要多休息,有合理的作息時間。
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