寶寶便秘后要適當(dāng)吃些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，如芹菜、胡蘿卜、燕麥片等，可幫助軟化大便、增加腸蠕動(dòng)。便秘后也可以遵醫(yī)囑吃些益生菌制劑，能夠改善腸胃功能。

原因分析

寶寶便秘與飲食不當(dāng)有很大關(guān)系，有的寶寶三餐不規(guī)律，食物過于精細(xì)，都會(huì)引起腸胃功能紊亂，出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

寶寶便秘后可以適當(dāng)增加水分，也可以多吃些蔬菜水果，幫助軟化大便。另外，幫寶寶按摩腹部、增加運(yùn)動(dòng)也可以改善便秘的情況。