寶寶便秘的話可以吃一些益生菌調節(jié)下腸胃，緩解便秘的癥狀，飲食上可以吃一些蔬菜水果，像香蕉，火龍果，番薯等等。

原因分析

寶寶會發(fā)生便秘有許多原因造成的，例如:

1.寶寶吃的東西不夠多，食物量不足造成的便秘。

2.寶寶上火引起的，體內腸胃水分不足造成便秘。

舉措建議

1.保證寶寶的進食量，不要讓寶寶處于餓肚子的狀態(tài)，但也不要吃得太飽。

2.寶寶便秘期間可以多吃點蔬菜水果，多吃點香蕉，番薯，火龍果之類的。

3.可以讓寶寶多喝點溫開水，促進腸胃蠕動。