steelfit腹肌膏它屬于美國(guó)生產(chǎn)的一款保健產(chǎn)品，不屬于零售或者醫(yī)院管制的藥品，具體成分不明，具體療效可參考相關(guān)網(wǎng)站上購(gòu)買(mǎi)者的體驗(yàn)回饋。

舉措建議

健身愛(ài)好者想要鍛煉肌肉最好的辦法就是去正規(guī)的健身房，找教練為自己量身定制健身方案，并且持之以恒。

注意事項(xiàng)

女性如果想要鍛煉出腹肌最好要注意日常的作息規(guī)律，盡量少熬夜，多進(jìn)食蛋白質(zhì)含量高的食物。