steelfit腹肌膏不是國內(nèi)零售或者醫(yī)院管制的藥品，是美國生產(chǎn)的一款保健產(chǎn)品，具體成分不明，具體療效可參考相關(guān)網(wǎng)站上購買者的體驗(yàn)回饋。

舉措建議

健身愛好者最好是根據(jù)自己的喜好，去正規(guī)的健身房，找教練為自己量身定制健身方案，并且持之以恒。

注意事項(xiàng)

鍛煉腹肌的女性應(yīng)該多注意作息規(guī)律，盡量少熬夜，多進(jìn)食蛋白質(zhì)含量高的食物。