懷孕期間可以吃黑豆，但是不能多吃黑豆。黑豆中豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有很多微量元素對(duì)孕期的婦女很有效果。但是只能適量的吃黑豆，如果多吃的話可能會(huì)造成腹瀉。

舉措建議

在孕期可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要注意飲食清淡。尤其在早期可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐，惡心等癥狀可以吃一些健胃的食物。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要多注意休息，保持愉快的可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力而且要定期去做產(chǎn)檢。現(xiàn)在要少吃辛辣刺激的食物，還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。