下肢出現(xiàn)水腫，平時(shí)可以多臥床休息，避免長時(shí)間的久坐或久站，適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?，可以有效緩解水腫的情況，孕后期水腫是一種比較常見的現(xiàn)象，多數(shù)是生理性的。

原因分析

孕后期胎兒增大，壓迫子宮，會(huì)壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致很多孕婦會(huì)出現(xiàn)水腫的情況。

舉措建議

建議睡前用溫?zé)崴菽_，多吃一些冬瓜湯，冬瓜有利尿的功效，可以有效的減輕水腫的情況。飲食還要清淡，少吃鹽，多吃蔬菜和水果。