一般懷孕前三個(gè)月是可以服用葉酸。葉酸是可以預(yù)防胎兒畸形，但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以免因?yàn)榉昧窟^大產(chǎn)生不良影響。

舉措建議

除了在懷孕前服用葉酸，懷孕后三個(gè)月也可以服用葉酸，具體可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。備孕期間建議不要熬夜，要合理安排好自己的作息時(shí)間。

注意事項(xiàng)

備孕期間飲食上要多注意些。在飲食上多吃些營(yíng)養(yǎng)含量比較高的食物，但比較刺激及辛辣類的食物暫時(shí)不要吃，容易對(duì)備孕有影響。