孩子在出現(xiàn)便秘后，可以通過食療來進行改善，可以多吃一些含有豐富維生素的水果，這樣可以補充孩子身體的所需的水分，得到緩解便秘的作用，多吃一些蘋果，柚子，香蕉，獼猴桃等水果等。孩子的消化道沒有完全發(fā)育成熟，脾胃的功能比較弱，可以在醫(yī)生的建議下，吃一些健脾和胃，幫助消化的藥物來改善病情，口服四磨湯口服液，促進腸胃蠕動，調(diào)理消化功能。

舉措建議

孩子出現(xiàn)便秘的情況下，早上起來可以多吃一些蔬菜和喝一杯蔬菜水，可以促進排便，喝進肚子里的蔬菜水可以讓小孩的腸道蠕動，對小孩的消化有幫助。

注意事項

平時孩子的飲食要清淡營養(yǎng)，多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。