平時(shí)可以多吃些粗纖維的食物，比如紅薯或者是一些粗糧之類的，多吃點(diǎn)水果蔬菜，火龍果有很好的潤(rùn)腸作用。

原因分析

孩子出現(xiàn)便秘或者大便干燥的情況一般都是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍巢划?dāng)消化不良引起來(lái)的，一兩天不大便時(shí)間長(zhǎng)了就非常容易造成便秘的情況。

舉措建議

可以適當(dāng)?shù)慕o孩子按摩腹部，看看癥狀會(huì)不會(huì)緩解，如果病情嚴(yán)重的應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆弥屯ū愕乃幬镙o助治療，給孩子使用藥物最好是聽取醫(yī)生的建議來(lái)使用。