想要緩解便秘的癥狀，平時可以多給孩子吃一些富含纖維素的飲食，也可以多給孩子吃一些富含維生素的水果以及蔬菜，家長平時可以多給孩子的腹部做順時針按摩，在孩子吃過飯之后，家長要注意適當(dāng)?shù)膸Ш⒆映鋈ド⒉?，不要讓孩子長時間待在室內(nèi)。

舉措建議

孩子便秘如果是因為消化不好所引起的，可根據(jù)醫(yī)囑使用一些促消化的藥物來進行治療，家長平時要盡量少讓孩子吃一些油膩或者是辛辣刺激的食物，孩子的飲食盡量以清淡為主。平時要注意多讓孩子喝一些溫水，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮獭?/p>