產后沒有奶水應該聘請專業(yè)的催乳師對乳房部位按摩催奶，對乳房部位進行穴位按摩，能夠有效的促進乳汁的分泌。

舉措建議

在按摩之前一定要對乳房部位先進行熱敷，熱敷的時間最好維持在15~20分鐘左右，這樣起到的催奶效果會更加的明顯。

注意事項

產后一定要注意合理的調理飲食，多吃一些高營養(yǎng)的補品，要多吃蛋白質含量高的飲食，這樣才能有利于乳汁的分泌。每天堅持喝大骨頭湯，堅持喝烏雞湯，催奶的作用是比較明顯的。