生完寶寶后沒(méi)有奶水，可以適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯水，比如烏雞湯，花生豬蹄湯，魚(yú)湯等等，期間還應(yīng)該讓寶寶多次吸吮，有利于乳汁的分泌。

寶寶產(chǎn)后沒(méi)有奶水，有可能是長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況導(dǎo)致的。

舉措建議

建議給寶寶喂奶時(shí)，要注意左右乳房交替著喂，一般不建議混著奶粉喂。期間還應(yīng)休息好，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，才不會(huì)影響到奶水的分泌。

若是效果不明顯，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行按摩催乳，或者是吃一些促進(jìn)乳汁分泌的藥物。