頸椎不好頸椎疼，一般都是存在頸椎疾病。可以對(duì)頸椎部位做針灸按摩治療，這樣能夠加速頸椎部位的血液循環(huán)，緩解神經(jīng)壓迫，緩解頸椎部位的疼痛。

舉措建議

做針灸按摩之前，最好對(duì)頸椎部位先進(jìn)行熱敷，熱敷的時(shí)間維持在15~20分鐘左右。提前做熱敷再做針灸按摩，這樣起到的治療效果會(huì)更明顯。

注意事項(xiàng)

有頸椎疾病平時(shí)生活當(dāng)中一定要注意加大頸椎部位的活動(dòng)量，不可以久坐。加大頸椎部位的活動(dòng)量可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛感。