給孕婦按摩頸椎需要輕柔的力度和適當(dāng)?shù)氖址āＰ枰覍倭私庖幌氯梭w在頸椎處的關(guān)鍵穴位，不要對(duì)那些穴位進(jìn)行刺激。除了按摩還可以給頸椎熱敷，也有助于放松肩部。

原因分析

導(dǎo)致孕婦頸椎酸痛的原因有：

1長(zhǎng)時(shí)間躺著，頸椎得不到充分的活動(dòng)。

2.隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕婦的肚子越來(lái)越重，也會(huì)對(duì)頸椎造成壓力。

舉措建議

建議：

1.學(xué)習(xí)一些專業(yè)的手法。

2.注意按摩的力度。

3.讓孕婦自己充分活動(dòng)頸椎，不要長(zhǎng)時(shí)間躺著。

4.按摩之前進(jìn)行熱敷，放松頸部的肌肉。