懷孕是可以按摩頸椎的，尤其是頸椎不舒服的時(shí)候，按摩頸椎是可以緩解疼痛的，但是懷孕時(shí)頸椎疼痛是不能針灸治療的。

舉措建議

1、懷孕期間要避免身體過度勞累，不能從事過于勞累的工作，孕期還是以休息為主。

2、懷孕期間應(yīng)該要注意保護(hù)頸椎，不能經(jīng)常低頭玩手機(jī)，早晚可以做做脖子操，對(duì)于保護(hù)頸椎有好處。

注意事項(xiàng)

懷孕期間要注意避免肩扛重物，頸椎疼痛的時(shí)候可以熱敷緩解，盡量注意頸椎的保暖，開空調(diào)不能對(duì)著身體吹。