孕婦頸椎是否可以去按摩
2020-02-23
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孕婦的頸椎是可以去按摩的。大多數(shù)孕婦懷孕期間因?yàn)殚L時(shí)間的臥躺,就容易患有頸椎病,一旦發(fā)作,酸痛難忍,假如嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。
舉措建議
雖然懷孕期間可以進(jìn)行按摩來舒緩頸椎,但是力度要適當(dāng),只能輕輕的推拿,千萬不要刺激到附近的穴位,否則會對腹中胎兒有影響。
注意事項(xiàng)
平常要注意不要加重頸椎病的病情,減少側(cè)臥在床上或者沙發(fā)上的時(shí)間,并且在睡覺的時(shí)候,枕頭的高度應(yīng)該與一個(gè)立起來的拳頭的高度相當(dāng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免勞累。
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