可以從飲食方面進(jìn)行補(bǔ)充，飲食上多進(jìn)食些富含維生素D的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃之類的食物；平時(shí)也可以多曬一些太陽(yáng)，曬太陽(yáng)也是可以補(bǔ)充維生素D。

舉措建議

如果維生素D缺乏比較嚴(yán)重，建議可以由醫(yī)生指導(dǎo)服用相關(guān)藥物進(jìn)行補(bǔ)充，但是不要私下自行服用。在孕期很多藥物孕婦是不可以服用的，容易對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。

注意事項(xiàng)

孕期注意產(chǎn)檢。孕期要定時(shí)參加產(chǎn)檢，確保胎兒是正常發(fā)育的，如果胎兒存在異常也能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)。