脾虛的孩子可以多吃一些健脾的食物，比如茯苓，淮山，白術(shù)，如果脾虛的癥狀比較嚴(yán)重，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些中藥進(jìn)行調(diào)理或者配合一些按摩，針灸進(jìn)行調(diào)理。

原因分析

小孩子出現(xiàn)脾胃虛弱大多是由于家長(zhǎng)護(hù)理不當(dāng)，經(jīng)常給孩子吃一些生冷，不易消化的食物，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)積食，脾胃虛弱的癥狀。

舉措建議

建議在日常飲食中不要給孩子吃一些肥膩，刺激性食物，這樣很容易加重脾虛的癥狀。同時(shí)，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃的活動(dòng)，讓脾胃更加強(qiáng)壯。