游泳對(duì)頸椎病是有一定好處的，因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候人們會(huì)進(jìn)行各方面肢體的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全身肌肉的血液循，以及修復(fù)勞損肌肉和韌帶，是可以防預(yù)防頸椎病的。

原因分析

頸椎病主要是由于不正確的睡眠姿勢(shì)以及工作姿勢(shì)，并且沒(méi)有適量的運(yùn)動(dòng)造成的，甚至頸椎的先天性畸形也會(huì)產(chǎn)生頸椎病。

舉措建議

建議患者要在平常多注意休息，形成良好的坐姿，如果患有頸椎病，可以利用運(yùn)動(dòng)療法，按摩等，進(jìn)行緩解，必要情況進(jìn)行手術(shù)治療。