女人陽虛一般會怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白，容易疲勞，性欲減退等癥狀，調理陽虛的方法很多，最主要還是靠飲食調理，最好多吃些海參、泥鰍、蜂蜜、韭菜、果仁等壯陽的食物，還可以配合中藥調理。

舉措建議

女人陽虛可以吃的食物：

1、海參。

2、鮑魚。

3、淡菜。

4、泥鰍。

5、蜂蜜。

6、韭菜。

注意事項

女生陽虛的注意事項:

1、加強體育鍛煉。

2、注意飲食，不能吃辛辣的食物。

3、每天堅持泡腳。

4、保證充足的睡眠。