已經(jīng)出現(xiàn)腎陽虛，可以口服金匱腎氣丸來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的，一般半個月到一個月為一個療程，吃一個療程應(yīng)該就能恢復(fù)，平時多注意自己的飲食

舉措建議

建議你平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，一定不要生氣，還有就是要放松自己的心情，在飲食上可以清淡為主，也要加強(qiáng)鍛煉自己的身體。

注意事項(xiàng)

飲食上可以注意食補(bǔ)，可以吃點(diǎn)烏雞湯或者是鴿子湯，雞肉，這些都是可以調(diào)理你身體虛弱的現(xiàn)象。