在月經(jīng)期間洗頭發(fā)是可以的，但是需要水溫?zé)嵋恍詈帽３衷?5~40度，如果用冷水洗頭的話，會(huì)刺激到頭皮上的血管，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。但是薄荷茶最好不要在經(jīng)期服用。

原因分析

薄荷屬于寒涼的食物，如果是長(zhǎng)期喝的話會(huì)影響脾胃，造成脾胃虛弱，嚴(yán)重的還會(huì)造成腹瀉，尤其是在月經(jīng)期間吃太過(guò)寒涼的食物，容易造成月經(jīng)不調(diào)甚至是痛經(jīng)的情況。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間可以吃一些溫補(bǔ)的食物，比如紅棗桂圓等等，如果想要洗頭的話，水溫要高一些，洗頭速度要快，洗完之后快速吹干，避免受涼感冒。