一般腸胃濕熱多由飲食不節(jié)、過度減肥等釀成濕熱，內(nèi)蘊脾胃所致，治療主要以清熱利濕為主。你的情況屬于腸胃濕熱。

舉措建議

建議以下方法

1、可以服用清熱利濕藥。

2、可以通過飲食調(diào)理，苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等苦味食物。

3、多吃甘甜爽口的新鮮水果。

注意事項

調(diào)理腸胃先調(diào)理脾胃，因為中醫(yī)說脾胃為濕熱根本。