懷孕期間是不可以喝茶的，因?yàn)楹炔枞菀讓?dǎo)致胎兒流產(chǎn)，喝茶容易使精神興奮，對(duì)睡眠也有影響，喝茶也影響鈣質(zhì)的吸收，很容易造成缺鐵性貧血和其他微量元素缺乏。孕婦需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)分勞累就可以了。

原因分析

茶中一般都含有咖啡堿，濃度非常高，所以不建議孕婦飲用。

舉措建議

孕婦可以適當(dāng)喝一些淡茶，主要還是多吃一些，有營(yíng)養(yǎng)的新鮮食物，多補(bǔ)充一些微量元素，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

注意事項(xiàng)

孕婦最好不要喝濃茶，濃茶有可能會(huì)引起妊娠貧血。不建議飲用。