月經(jīng)期間可以喝黃芪紅棗茶嗎
2019-07-23
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可以適量喝的,黃芪能夠改善體內(nèi)虛寒的癥狀,紅棗可以起到補血的作用,而月經(jīng)期間會有大量流血的情況,所以適當(dāng)喝黃芪紅棗茶,對身體也有好處。
舉措建議
建議月經(jīng)期間可以用溫開水來進行清洗外陰,同時要勤換內(nèi)褲,注意局部的衛(wèi)生。平時不要做劇烈的運動,要多休息。飲食上多吃雞蛋和瘦肉類的食物。
注意事項
來月經(jīng)的時候要多注意衛(wèi)生,最好不要同行,另外月經(jīng)期間不能夠用冷水洗澡和盆浴。也要多注意腹部保暖,避免著涼的情況。