女性來(lái)了例假以后是不建議喝紅酒的，喝紅酒可能會(huì)造成女性出現(xiàn)宮寒，造成女性出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間要保持飲食清淡，盡量的不要吃辛辣刺激或者是寒性過(guò)大的食物。而且在月經(jīng)期間要做好腹部的保暖工作，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┮挛?。如果出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼片。

注意事項(xiàng)

注意在月經(jīng)期間要保持良好的飲食結(jié)構(gòu)與作息習(xí)慣。也要保持好個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗貼身的內(nèi)褲，在月經(jīng)期間禁止同房。