孕婦吃紅豆對胎兒好，因為紅豆中富含豐富的微量元素和無機(jī)鹽，其中所包含的鎂、鐵、銅都是孕婦身體必須的營養(yǎng)物質(zhì)。

原因分析

孕婦吃紅豆對胎兒好主要是因為紅豆中富含豐富的營養(yǎng)價值，其中的鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等都是孕婦必須的，吃了對胎兒的健康發(fā)育有幫助。另外紅豆還具有非常好的藥用價值，比如清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩。

舉措建議

紅豆雖好，也要適量，女性在懷孕期間一定要注意飲食均衡，不管是什么食物，過量都會對身體有一定的影響。