治療女性經期出現(xiàn)腰酸腹痛的毛病，可以通過腰部按摩或者是用熱水袋敷腹部來幫助緩解疼痛，同時要注意保暖。

原因分析

初步考慮經期的問題主要是個人的不良行為造成的，大多數人習慣晚上熬夜不睡覺，導致身體各個器官功能受到影響，加上平時吹風受寒造成腰酸腹痛。

舉措建議

解決經期引起的腰酸腹痛毛病，可以建議養(yǎng)成每天午睡的好習慣，保持身體有足夠的休息時間，還有要多補充水分，可以有效的促進新陳代謝。