懷孕期間是可以多吃番茄，因?yàn)樾》旬?dāng)中是有番茄紅素可以抑制黑色素，給寶寶提供營養(yǎng)的元素，另外多吃獼猴桃以及其他豐富的維生素c等，對于孩子的膚色有好處。

原因分析

一般孩子的膚色和遺傳的因素有密切關(guān)系，但是孕婦是可以通過飲食輔助孩子的膚色變白。

舉措建議

懷孕期間還應(yīng)該多吃一些豆制品，每天要及時(shí)的補(bǔ)充牛奶，牛奶也是有助于孩子的皮膚變白，另外的新鮮水果蔬菜對于孕婦的皮膚也是有好處。