手腳冰涼一般大多數(shù)都是脾腎陽虛的癥狀。一般調(diào)理一下，對(duì)以后沒有影響

原因分析

主要是由于女孩子身體比較虛弱，氣血不足。比如冬天血液的新陳代謝緩慢，加上缺乏鍛煉，導(dǎo)致血液回流能力減弱，尤其是指尖血液循環(huán)不暢。手腳冰涼。

舉措建議

建議1、每天泡腳，從而加快身體的血液循環(huán)。2、可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，還有快走，這樣可以讓全身各個(gè)部位都活動(dòng)起來，從而促進(jìn)血液循環(huán)

注意事項(xiàng)

注意泡腳的時(shí)候，一定要堅(jiān)持，長(zhǎng)期下來才有效果。