孕婦吃綠豆芽對胎兒好嗎
2019-07-16
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孕婦在懷孕期間吃綠豆芽對胎兒是有好處的,綠豆芽中含有大量的維生素,營養(yǎng)價值較高,對胎兒及孕婦的身體都具有很大的好處。
舉措建議
綠豆是屬于寒性的食物,孕婦不要大量食用綠豆芽,避免對孕婦自身以及胎兒造成危害。另外一定要選擇安全衛(wèi)生的綠豆芽。
注意事項
1、孕婦在懷孕期間飲食要注意均衡,不要挑食;
2、要養(yǎng)成良好的飲食和作息規(guī)律,不要暴飲暴食,要少熬夜;
3、要多休息,不要長時間的站立或下蹲,對胎兒造成影響。