孕婦可以適當(dāng)?shù)某跃G豆，不要長期的食用過多，綠豆有清熱解毒，利水消腫的作用，孕婦適當(dāng)?shù)某跃G豆，可以增進食欲，促進骨骼生長。

舉措建議

建議孕期要按時去產(chǎn)檢，除了吃綠豆以外，還可以多吃一些其他的應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果，飲食要均衡，葷素搭配，吃綠豆的時候一定要吃煮爛的綠豆。

注意事項

注意脾胃虛弱的孕婦不要多吃，孕期還要多去戶外運動鍛煉，比如散步，孕婦操等，有助于后期的分娩。房間里要多開窗通風(fēng)。