正常情況下，孕婦在睡覺的時候選擇左側(cè)臥的睡姿對寶寶好，有利于為寶寶提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)子宮附近的血液循環(huán)，為寶寶提供更好的生活空間。

原因分析

因為左側(cè)臥的睡姿不會影響供血，并且不會給心臟帶來太大的心理負(fù)擔(dān)，除此之外，左側(cè)臥的睡姿能在一定程度上為胎兒提供充足的氧氣。

舉措建議

1、孕期睡覺的時候盡量不要有太大的波動和動作，以免傷到寶寶。

2、孕期要多加休息，不能太過于勞累。