孕婦可以多吃些核桃，豆腐，花生，魚頭，黑芝麻，豬腦，大豆，雞蛋，鵪鶉，芝麻等，都是對胎兒有好處可以促進胎兒大腦發(fā)育的東西，尤其要多吃魚肉。

原因分析

孕婦懷孕期間的食物攝入對胎兒非常非常重要，一定要獲得足夠的營養(yǎng)，才可以支持胎兒的發(fā)育。

舉措建議

建議孕婦要葷素搭配合理，每天肉菜攝取均衡，補腦類的魚肉核桃更是要多吃。

注意事項

孕婦懷孕時要補充葉酸，葉酸缺少會導致胎兒畸形，早在保證胎兒正常發(fā)育的情況下，補充促進胎兒大腦發(fā)育的食物。