孕婦是可以吃蓮藕的，建議不要多吃，蓮藕營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有豐富的維生素，含糖量也很高，經(jīng)常吃蓮藕可以健脾開胃，孕期血糖高的孕婦最好不要多吃。

舉措建議

建議懷孕期間要按時(shí)去產(chǎn)檢，除了蓮藕之外，還可以多吃一些其他的應(yīng)季新鮮蔬菜和水果，避免挑食偏食，飲食要多樣化，葷素搭配。

注意事項(xiàng)

注意懷孕期間要多休息，多喝水，避免熬夜，保證充足的睡眠，多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗衣物。注意蓮藕不要生吃，會引起腸胃不適。