通常情況下來說孕婦是可以食用蜂蜜的，但是要適當(dāng)，蜂蜜對于孕婦和胎兒都有一定的好處，能夠幫助孕婦美容養(yǎng)顏，滋補身體。

原因分析

蜂蜜能夠幫助孕婦活動腸道，促進身體的新陳代謝與消化能力，在一定程度上蜂蜜還可以幫助孕婦助眠，提高睡眠質(zhì)量。

舉措建議

孕婦可以在早上或者晚上睡前喝一杯蜂蜜水，注意蜂蜜水的溫度不要過高。

注意事項

蜂蜜中富含大量的糖分，孕婦要適當(dāng)?shù)氖秤?，避免食用過多出現(xiàn)妊娠高血壓。