胎兒缺鈣是妊娠期很常見的一種現(xiàn)象，如果孕期胎兒缺鈣很可能導(dǎo)致胎兒骨骼發(fā)育不全，影響孩子的正常生長，對他們出生后的出牙、發(fā)育也會(huì)有一定影響；同時(shí)，媽媽也會(huì)出現(xiàn)抽筋、骨頭痛、牙痛等癥狀。

舉措建議

1.平時(shí)要多吃含鈣量高的食物，如海產(chǎn)品，肉類，蛋類等；

2.孕婦平時(shí)可適當(dāng)外出活動(dòng)，曬曬太陽，加強(qiáng)鈣質(zhì)吸收；

3.注重勞逸結(jié)合，不要過度勞累，平時(shí)也要注意休息；

4.孕婦要保持愉悅的心情，不要給自己過大壓力，有不良情緒要主動(dòng)釋放。

注意事項(xiàng)

如果孕期有缺鈣的現(xiàn)象，為了避免影響孩子的正常發(fā)育，媽媽要及時(shí)補(bǔ)鈣，如果比較嚴(yán)重，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。