孩子如果出現(xiàn)有厭食、偏食或異食，生長(zhǎng)發(fā)育不良，免疫力低下等，很有可能是出現(xiàn)缺少鋅元素，補(bǔ)鋅能提高免疫功能、保護(hù)皮膚健康、促進(jìn)性功能正常發(fā)育，而上述癥狀也會(huì)恢復(fù)正常。

舉措建議

孩子身體處于快速發(fā)育時(shí)期，容易出現(xiàn)缺鋅，可以通過(guò)飲食上的改善來(lái)補(bǔ)充，如多吃一些鯡魚(yú)、魷魚(yú)、動(dòng)物肝臟、紫菜、花生等，如缺鋅嚴(yán)重可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鋅劑。

注意事項(xiàng)

日常生活要注意孩子飲食，但不可過(guò)于精細(xì)飲食，可多搭配粗糧，定期帶去醫(yī)院檢查身體微量元素情況，以免出現(xiàn)缺少人體生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)元素而導(dǎo)致發(fā)育問(wèn)題。