嬰幼兒補(bǔ)鋅可以適當(dāng)食用蛋奶、魚肉、動(dòng)物內(nèi)臟和堅(jiān)果，蔬菜中胡蘿卜、黃豆、茄子含有豐富的鋅元素。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的喜好、飲食習(xí)慣合理搭配，通過食補(bǔ)達(dá)到補(bǔ)鋅的效果。如果缺鋅現(xiàn)象較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鋅藥劑。

舉措建議

如果孩子出現(xiàn)偏食、挑食甚至異食現(xiàn)象，有食欲下降、反復(fù)口腔潰瘍、生長(zhǎng)緩慢的癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，查明是否缺乏微量元素。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)要注意，補(bǔ)鋅類藥劑不能連續(xù)服用超過三個(gè)月，切勿盲目補(bǔ)鋅，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。