現(xiàn)實(shí)性焦慮是一種情緒的反應(yīng)，有適應(yīng)性意義。而焦慮癥是神經(jīng)癥中的一種，一般有藥物治療和心理治療。腎虛要看是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，兩種腎虛的補(bǔ)腎方法不同。對(duì)腎陰虛要用甘寒類的藥物，腎陽(yáng)虛要用枸杞子，鹿茸，海馬等中藥材。

舉措建議

1.焦慮癥可以服用苯二氮卓類藥物及安定，見(jiàn)效快，抗焦慮效果明顯。但不能長(zhǎng)期服用，以產(chǎn)生依賴性。

2.腎虛的話，平時(shí)多注重局部衛(wèi)生，形成良好的生活習(xí)慣，不要過(guò)于勞累、睡覺(jué)前用熱水泡泡腳之類的。

注意事項(xiàng)

腎虛不能隨意大補(bǔ)，焦慮癥不能擅自加大藥量。