導(dǎo)致頭發(fā)白的原因有很多，比如營(yíng)養(yǎng)元素補(bǔ)充不足導(dǎo)致黑色素缺失，精神壓力過(guò)大，腎臟出現(xiàn)疾病，遺傳性因素、白化病等都可能導(dǎo)致頭發(fā)變白。

舉措建議

對(duì)于頭發(fā)白的現(xiàn)象，建議采取以下措施：

1.保持精神愉快，避免心情焦慮。

2.不要隨意染發(fā)、燙發(fā)，盡量不要使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。

3.飲食上多吃谷類(lèi)食物和堅(jiān)果食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

注意事項(xiàng)

1.白頭發(fā)患者平時(shí)要注意保證睡眠，避免熬夜，保證充足的休息時(shí)間。

2.還要注意不能隨意拔掉白頭發(fā)。