舌頭發(fā)白可能是由于脾胃不和、消化不良等原因引起的。暴飲暴食、過(guò)食辛辣刺激性食物也可能會(huì)誘發(fā)舌頭發(fā)白。

出現(xiàn)舌頭發(fā)白的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的藥物治療，同時(shí)可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)緩解舌頭發(fā)白的癥狀。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，飲食以清淡易消化的食物為主，少吃或者不吃辛辣刺激性食物。

平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，每天飯后可以去戶外散散步，適量的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。