男生掉頭發(fā)并不一定是腎虛引起的，如果男性生活習(xí)慣不好，每天晚上總是熬夜，而且工作壓力比較大，這樣很容易導(dǎo)致激素水平異常，加上遺傳等，就會(huì)造成掉頭發(fā)的問題。

舉措建議

男生掉頭發(fā)，建議吃一些黑豆、黑芝麻等養(yǎng)發(fā)食物，也要到醫(yī)院做全身檢查，改掉不良生活習(xí)慣，注意飲食調(diào)理，可以有效防止脫發(fā)。

注意事項(xiàng)

注意不要熬夜，每天都要早睡早起，要經(jīng)常做體育鍛煉，學(xué)會(huì)緩解壓力，避免心理壓力等不良情緒出現(xiàn)。